Marxa nórdica (Grup A)

La marxa nòrdica consisteix a caminar amb l’ajuda d’uns bastons especials. És una manera de caminar on s’inclou, no només l’acció de les cames, sinó també la part superior del cos i, com a resultat es fa un exercici molt complet i amb molts beneficis per la salut. Les sortides es realitzaran en diferents espais de la ciutat. Activitat apta per a tothom. Els bastons de marxa nòrdica aniran a càrrec de l’alumnat.

Horari
Dilluns 10 - 11.30 h
Dates
03/10/2022 - 14/12/2022
Docent
Sergi Garcia Gisbert
Preu
79,86
Pujar