Taller Online
Estem vivint moments difícils per la nostra salut mental. La pandèmia de la Covid-19 ens ha posat a tots al límit de les nostres forces. Taller pensat per assortir-nos de les eines més potents que la Psicologia Cognitiva pot oferir-nos per desenvolupar una gran fortalesa mental. En aquest taller us guiarem pels conceptes més importants per mantenir i fomentar una actitud saludable davant les dificultats que podem trobar en el nostre dia a dia.
