Ioguilates

Fotograma Gloria Bell (2018)

Enforteix, flexibilitza i tonifica tota la musculatura corporal combinant exercicis de ioga i de pilates. La seva pràctica ens ajudarà a afinar i reforçar la zona abdominal. A partir d’exercicis relaxants de les dues disciplines, aconseguirem millorar la nostra higiene postural.

Horari
Divendres 17.15 - 18.30 h
Dates
02/10/2026 - 11/12/2026
Docent
Lucrecia Guio Leiman
Preu
80,20
Pujar