El sedentarisme en els últims anys va en augment. L’OMS ja ho ha descrit com un dels grans problemes de salut dels nostres temps, perquè va associat a factors de risc com l’obesitat, la hipertensió, la diabetis i el colesterol entre d’altres.
L’alimentació junt amb l’exercici físic moderat són una bona ‘medecina’ que està a les nostres mans.
Vols formar part activa de la teva salut? Vine i t’explicarem com, la marxa nòrdica, pot ser un gran aliat per tu.
20180917 18 h.
- Dia
- Dilluns 17/09/2018 18:00
- A càrrec de
- Laura Carasusán Barcelona i Fernando Bartolomé de Nordic Walking Terapèutic (NWT)
Compartir